Kinder und Schüler
| Wann? | Wie lange? | Was? | Wo? | Trainer |
| Montag | 16:00 - 17:00 | Lauftraining | Sportplatz Schwarme | Anton |
| Dienstag | 18:00 - 19:00 | Schwimmen (Fortgeschrittene) |
Freibad Bruhhausen-Vilsen / Freibad Schwarme (ab Juni) |
Erik |
| Donnerstag (Sommersaison) |
17:30 - 18:30 | Koppeltraining (Rad- & Lauftraining) |
Sportplatz Schwarme | Anton |
| Samstag | 13:15 - 14:30 | Schwimmen (Anfänger mit Seepferdchen) |
Hallenbad Martfeld | Heike & Meike |
Jugend
| Wann? | Wie lange? | Was? | Wo? | Trainer |
| Montag | 17:10 - 18:10 | Lauftraining | Sportplatz Schwarme | Anton |
| Mittwoch (Sommersaison) |
18:00 - 19:30 | Koppeltraining (Rad- & Lauftraining) |
Sportplatz Schwarme | Martin |
| Mittwoch | 18:30 - 20:00 | Athletik | Turnhalle Schwarme | Martin, Anton |
| Donnerstag (Sommersaison) |
19:00 - 20:00 | Schwimmen | Alveser See / Oyter See | Erik |
| Donnerstag | 20:45 - 22:00 | Schwimmen (Techniktraining) |
Hallenbad Martfeld | Erik |
| Freitag | 20:00 - 21:00 | Allgemeine Athletik (Kraft, Koordination, Rumpfstabilisation, Lauf-ABC) |
Turnhalle Schwarme | Martin |
| Freitag | 21:30 - 22:30 | Schwimmen (Freies Schwimmen) |
Hallenbad Martfeld | Jörg |
| Sonntag | 10:00 - 12:00 | Radfahren (offene Radtour) |
ab Turnhalle Schwarme | - |
Erwachsene
| Wann? | Wie lange? | Was? | Wo? | Trainer |
| Montag | 17:10 - 18:10 | Lauftraining | Sportplatz Schwarme | Anton |
| Dienstag | 18:30 - 19:30 | Lauftreff | ab Turnhalle Schwarme | - |
| Dienstag | 22:00 - 23:00 | Schwimmen (Intervalltraining) |
Hallenbad Martfeld | Erik |
| Mittwoch (Sommersaison) |
18:00 - 19:30 | Koppeltraining (Rad- & Lauftraining) |
Sportplatz Schwarme | Martin |
| Mittwoch | 18:30 - 20:00 | Athletik | Turnhalle Schwarme | Martin, Anton |
| Donnerstag (Sommersaison) |
19:00 - 20:00 | Schwimmen | Alveser See / Oyter See | Erik |
| Donnerstag | 20:45 - 22:00 | Schwimmen (Techniktraining) |
Hallenbad Martfeld | Erik |
| Freitag | 20:00 - 21:00 | Allgemeine Athletik (Kraft, Koordination, Rumpfstabilisation, Lauf-ABC) |
Turnhalle Schwarme | Martin |
| Freitag | 21:30 - 22:30 | Schwimmen (Freies Schwimmen) |
Hallenbad Martfeld | Jörg |
| Samstag (ab 12.11.) |
9:45 - 11:00 | Indoor Cycling | Turnhalle Schwarme | Kai-Uwe |
| Sonntag | 10:00 - 12:30 | Radfahren (offene Radtour) |
ab Turnhalle Schwarme | - |
Hinweis: Grau hinterlegte Termine werden saisonbedingt z. Zt. nicht genutzt oder sind für demnächst vorgemerkt.
Stand: 26.11.2016